Активный отдых: что взять с собой в поход?

Собираясь в поход с ночевкой, первым делом надо определиться со способом передвижения. Если до места назначения туристы добираются на машине, это даст возможность взять больше вещей. Путешествие на велосипеде, лодке или пешком потребует немного сузить список вещей только до самых необходимых.
1. Для ночевки:
- палатка. Есть конечно способы изготовления навесов из подручных средств в лесу, но это займет больше времени, чем установка уже готового укрытия. Если все же решено соорудить постройку на месте, разумным будет покопаться в интернете в поисках вариантов построек и какие для этого нужны принадлежности;
- на чем спать. Самый удобный вариант - туристический коврик. Он очень легкий и удобный. Более искушенным туристам можно взять надувной матрас. Спать на нем гораздо удобнее. Но следует не забыть насос для него. И еще один вариант - подручные средства. Как правило, это еловые ветки;
- спальный мешок. Он компактно складывается и не занимает много места, а ночью прекрасно сохраняет тепло.
2. Для костра:
- во-первых, спички или зажигалки;
- посуда, в которой будет готовиться пища и чай;
- шампуры или решетка, если планируется шашлык.
3. Еда (это должны быть продукты с большим сроком годности):
- консервы (любые, что предпочтительнее по вкусу. Это может быть рыба, мясо или овощи);
- хлебные изделия и печенье для перекусов и чаепития;
- для заварки чая. Удобно брать чай в пакетиках или расфасованный порционный кофе;
- соль и сахар.
4. Посуда:
- тарелка;
- ложка;
- чашка или кружка. Очень удобна термокружка.
- нож.
5. Медикаменты:
● Средства для ЖКТ: уголь. Обезболивающие: например, но-шпа, анальгин. Жаропонижающие: аспирин. Бинты: эластичный и стерильный. Обеззараживающие средства: перекись водорода и йод. Вата. Также следует не забывать препараты индивидуальной необходимости, если у кого-то аллергия или астма и др.
- Вещи, необходимые для поддержания гигиены.